Una mente come l’acqua
Work life balance in cooperativa
Il Progetto “Una mente come l’acqua” è incentrato sul potenziamento del benessere delle dipendenti e dei dipendenti che lavorano all’interno della Cooperativa L’Angolo ed è stato finanziato nel 2024 dal Bando per il finanziamento di piani di welfare aziendale finalizzati al work-life balance; iniziative per il miglioramento della qualità della vita delle persone e per la conciliazione dei tempi di vita e di lavoro; la presenza paritaria delle donne nella vita economica, l’accesso al lavoro, i percorsi di carriera del Comune di Modena.
Il principale risultato del Progetto è stata la realizzazione di un Vademecum di Buone Prassi di work life balance co-progettato insieme ai dipendenti, a seguito della formazione della consulente aziendale Sara Cremaschi che si prefigge di essere una bussola a disposizione di ogni dipendente per gestire al meglio il carico mentale derivante dall’espletamento delle proprie funzioni lavorative e dalla gestione degli impegni di vita extra- lavoro.
Obiettivi del Progetto
1. Partecipazione femminile
Perseguire una migliore partecipazione femminile al mercato del lavoro, cercando di co-progettare strategie in grado di agevolare una maggiore conciliazione con la propria vita privata, compreso il diritto al benessere psicologico sul luogo di lavoro.
2. Qualificazione del lavoro delle donne
Favorire la qualificazione dell’attività lavorativa delle donne dipendenti della Cooperativa nel territorio locale, fornendo una “cassetta degli attrezzi” che permetta loro di gestire il coinvolgimento emotivo nello svolgimento delle proprie attività e di organizzare in maniera più proficua il tempo lavoro.
3. Politiche di welfare aziendale
Sviluppare politiche di welfare aziendale sostenendo l’introduzione di servizi per migliorare la vita lavorativa e privata. In particolare, la tutela della salute e l’innovazione organizzativa attraverso lo sviluppo di un percorso di formazione e di consulenza curato da una consulente esperta nel settore, selezionata perché conoscitrice del mondo no-profit e competente anche nell’ambito della mindfulness sui luoghi di lavoro.
4. Miglioramento organizzazione del lavoro
Promuovere ed incrementare progetti di welfare aziendale, per migliorare una organizzazione del lavoro che possa incidere favorevolmente sulla qualità della vita delle persone, in coerenza con gli obiettivi di sviluppo sostenibile dell’AGENDA 2030.
Work life balance in cooperativa
Per disegnare l’equilibrio tra vita lavorativa e vita privata bisogna attivare alcuni passaggi fondamentali
Quando si svolgono lavori di cura, è importante avere una mente come l’acqua. Ognuno di noi è un cronotipo diverso, imparare a riconoscerlo è fondamentale per dare il meglio sul lavoro e nel tempo libero!
“Sono stata spugna. Ero stanchissima e opaca, completamente senza riflesso.
Mi sono tramutata, piano piano, con lenta costruzione, in fontana. Posso ancora ascoltare, ma solo finché c’è acqua che scorre e la fontana non trabocca.
Il cuore non è spugna, è fontana.”
– Chandra Candiani, 2021
| Allodole | Intermedi | Gufi | |
|---|---|---|---|
| Compiti analitici | Mattino presto | Da inizio a metà mattina | Tardo pomeriggio e sera |
| Compiti intuitivi | Tardo pomeriggio e sera | Tardo pomeriggio e sera | Mattino |
| Compiti Fare buona impressione | Mattino | Mattino | Mattino |
| Prendere decisioni | Mattino presto | Da inizio a metà mattina | Tardo pomeriggio e sera |
“Focalizzarsi sul pensiero lineare significa pensare solo a completare le proprie mansioni. Pensare in maniera sistemica significa vedere oltre il proprio lavoro per considerare i benefici alle altre persone.”
– Tim Clark, Bruce Hazen, Luigi Centenaro, 2023
Il vademecum in pillole
- Nutri l’attenzione di chi lavora con te
- Comunica in modo efficace
- Lavora sulle relazioni, anche di lavoro
- Contribuisci a creare un ambiente di lavoro meno stressante
- Abbi cura degli spazi di lavoro
Progetto cofinannziato dall’Assessorato Pari Opportunità del Comune di Modena
